북한 로동신문은 해산물 섭취가 건강에 유익하며 사망 위험을 낮춰준다고 11월 17일 주장했다.

로동신문은 해산물에 불포화지방이 많이 들어있으며 건강에 좋은 ω-３지방산, 비타민D, 셀렌과 같은 영양소가 풍부하다고 설명했다.

1주일에 2~3번 해산물을 섭취하면 질병으로 인한 사망률이 17% 낮아진다며 피 속의 ω-３지방산농도가 높은 노인들은 평균 2.2년 더 오래 산다고 지적했다.

또 임신 때 해산물을 많이 섭취하면 태아의 두뇌 발달에 유익하며 임신부나 산모가 태아나 갓난아이의 건강을 위해 주에 최소 170g의 해산물을 섭취해야 한다고 전했다.

로동신문은 해산물이 뇌에 좋은 식품이라며 칼슘이 뼈와 련관돼 있 듯이 도코사헥사엔산이 뇌와 연관돼 있다고 설명했다.

또 1주일에 2번 이상 해산물을 섭취하는 사람들은 심장질병으로 인한 사망률이 36% 낮으며 ω-３지방산의 피 속 농도가 높을수록 심장질병으로 인한 사망위험성이 80~90% 줄어든다고 지적했다. 관상동맥성 심장병, 허혈성 뇌졸중으로 인한 사망위험성을 줄이려면 주에 2번 이상 해산물을 섭취해야 한다는 것이다.